榻榻米的起源

榻榻米为日语音译［畳（たたみ/Tatami）］，上古时期其生活方式称之为席居制、筵席制。榻榻米起源于中国，但榻榻米起源时间无可考证。迹象表明 ，尧舜以下皆是以席居（榻榻米）为主要生活方式。

两汉时期是席居（榻榻米）发展的巅峰。汉至唐400年间，凳子及高脚床盛行，榻榻米逐渐在中国衰落。盛唐时期传播至日韩等地。随时代变迁，席居也由筵（竹制）上铺席变化成现今的榻榻米。

榻榻米是中国席居文化的发展和延续

中国古人席地而坐，择地而卧的生活方式称为“席居”。因中原长草，发明了“席”，江南生竹，发明了“筵”，“筵”上铺“席”，故“席居”又被称为“筵席”。这是由“地面”为重心的平面起居方式形成的生活文化制度。

席居文化起源百越族，是中华的原生文化，是东亚文明的古老源泉。日本的和室（榻榻米）、韩国的韩室、中国少数民族及东南亚等地保留的部分席居传统皆是中国古代席居制度的直接传承。

日本人在榻榻米上的洁癖和艺术化生活的情节

是日本人不可救药的洁癖，造就了榻榻米这种独特的起居方式。在日本有严格的进门脱鞋的规矩和礼仪，上至皇公贵族，下到平头百姓，谁也不得违背，其源乃出于榻榻米。这是一种清洁要求极高的起居方式。

日本人对榻榻米精心呵护，日本的家庭主妇，每天都要花相当的时间于此项任务。由此可见，对于维持洁净，进门脱鞋，实在是一个最起码的要求，进了屋之后，你的袜子是否干净，脚上有无异味，才是更要紧的。然而，袜子是否干净，又取决鞋子的清洁。总之，这也是一个小小的系统工程。

同时，榻榻米符合日本人把生活艺术化的倾向。插花，喝茶都发展成为高深的艺术。在日常生活中把“生活的痕迹”抹去，即设法把那些不美的，带有特点的东西加以艺术处理，掩盖。

譬如，传统的日本住房烟囱很小，并且都在一个很不起眼的地方。这是因为烟囱是人生活的一种“痕迹”，暴露出来是不美的。再如吃东西，日本人很少在大庭广众之下吃，他们认为这是不美的。日本人招待客人，那气氛似乎不是要你吃东西，而是在实践一种敬神仪式。

睡“榻榻米”也是这样。我们中国人睡的是床，起床以后，人们睡觉的痕迹——床铺仍留在那里，它一点也不掩饰地向人宣称：“主人是在这里睡觉的”。

但对日本人来说，“睡觉”这一行为最好能掩饰一下，因为它具有“动物性”特点。桌子，椅子也是人生活的“痕迹”，也需要掩饰。睡在“榻榻米”上，起“床”后顺手把被褥塞进了壁橱里，而当做“椅子”的坐垫（日语为“座蒲团”）也随时可以收起来，这样，可以把生活的痕迹拂拭得干干净净。

进了日本人的家，有一种“家徒四壁”的感觉。你看不到日本人是在哪里睡觉的。即他把人睡觉的痕迹掩饰起来了。经过艺术化的处理，给人带来清爽，干静的感觉。

现代生活中缺少不了榻榻米

“榻榻米”有很多好处。首先是经济。它具有床，地毯，凳椅或沙发等多种功能。同样大小的房间，铺“榻榻米”的费用仅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空间。在房间小的情况下，若不摆放床，桌椅之类，节省很大空间。

另有研究报告，说长期坐“榻榻米”有益于健康。长期坐柔软的沙发，会使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉处于紧张状态，不会有肌肉松弛的担心。一位教授在报纸上发表研究成果指出，“榻榻米”散发出的草的芳香对人体有益。

回归天然是榻榻米最大的特色，无论是在色彩、功能、造型的设计上都推崇贴近自然，强调自然主义，让使用者有置身自然的感觉。

天然蔺草榻榻米，质感亲肤光滑、草质柔韧、透气性好、散发自然清香。用其铺设的房间，雅致且有品位，隔音、隔热、持久耐用、搬运方便。榻榻米可在最小的范围内，展示最大的空间。